La Maison des Associations

de Saint-Claude

Toujours en forme

Contact :

Pascal HAUTIN

1 avenue de Belfort

39200 SAINT-CLAUDE

http://club.sportspourtous.org/toujoursenforme39

Description :

Toujours en forme est un club sportif  dont le but est de promouvoir l’activité physique pour tout public adulte. Elle propose avec 4 animatrices diplômées des cours de cardio, renfo, swiss ball, danse, gym de Gasquet, pilates, pilates yoga, gym douce, Idogo.

Saison 2025-2026 :

Activités Publics visés Lieux Jours Horaires
Pilates / Yoga postural (Nathalie) Adultes Salle polyvalente Lundi 9h à 10h
Gym douce
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Lundi 10h à 11h
Swiss ball
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Lundi 18h à 19h
Pilates (Nathalie) Adultes Salle polyvalente Lundi 19h à 20h
Gym danse
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Mardi 9h à 10h
Pilates douceur
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Mardi 10h à 11h
Gym douce
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Mardi 14h30 à 15h30
Pilates / Yoga
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Mardi 19h à 20h
Gym entretien  (Christiane) Adultes Salle polyvalente Mercredi 9h à 10h
Gym danse (Christiane) Adultes Salle polyvalente Mercredi 10h à 11h
Idogo (Nathalie W.) Adultes Salle polyvalente Mercredi 11h15 à 12h
Cardio / Renfo
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Jeudi 9h à 10h
Pilates confirmé
(Nathalie)
Adultes Salle polyvalente Jeudi 10h à 11h
Cardio /renfo (Moïta) Adultes Salle polyvalente Jeudi 12h20 à 13h20
Gym douce
(Quentin)
Adultes Salle polyvalente Jeudi 13h45 à 14h45
Gym chaise (Quentin) Adultes Salle polyvalente Jeudi 14h45 à 15h45
Cardio / Renfo (Moïta) Adultes Salle polyvalente Jeudi 18h15 à 19h15